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Nuovo Metronomo Online per i tuoi Esercizi Musicali

Wed, 03 Dec 2008 07:54:16 -0800

Se sei un Musicista, o stai studiando per apprendere un qualsiasi strumento musicale, ti sarà capitato di volerti esercitare, ma di non avere con te

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Stanchi delle solite discipline in palestra ? Prova il Military Fitness

Tue, 02 Dec 2008 16:15:40 -0800

Aria di novità nel mondo delle proposte fitness per chi ama allenarsi come se fosse sotto le armi, si chiama Military Fitness la nuova disciplina che

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Gli esercizi per tonificare (Proaction)

Mon, 01 Dec 2008 13:07:57 -0800

Alcuni esercizi fitness per tonificare sono gli affondi frontali, lo squat ed il sollevamento del bacino e step up. Gli affondi frontali solitamente si eseguono 15 volte per gamba e sono esercizi semplici da fare in casa o in palestra. Fare un passo avanti, piegare entrambe le gambe appoggiando le mani sullo schienale di una sedia [...]

Fonte : Proaction (abbonati)

Tag : Auto Moto, Dieta, Up!

Allenamento ed esercizi per i pettorali

Sun, 30 Nov 2008 05:09:16 -0800

Esercizi per i pettorali, servono per mantenere la postura e per apparire più belli. Ci sono tanti esercizi per i pettorali che si possono fare.

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L'importanza dell'attivit fisica per le esigenze femminili

Fri, 28 Nov 2008 20:13:22 -0800

Le donne sono presenti in maniera sempre più numerosa e convincente in diverse discipline sportive ed il mondo sportivo si è adeguato offrendo sul me

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Concorso nazionale per la valorizzazione del settore dei pubblici esercizi

Tue, 25 Nov 2008 17:16:25 -0800

Il «progetto» promosso da Fiepet - Confesercenti ha lo scopo di fornire agli operatori una vetrina che permetta loro di farsi apprezzare e di offrire

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Il calendario di James Ellis

Tue, 25 Nov 2008 01:05:48 -0800

Un altro calendario ci permette di lustrarci gli occhi anche questa domenica. Il protagonista si chiama James Ellis, è un mo

My Fitness Coach - oltre 400 esercizi per WiiFit

Fri, 21 Nov 2008 18:40:37 -0800

Ubisoft è lieta di annunciare che pubblicherà Il Mio Coach di Fitness: Sempre in Forma! in esclusiva per Nintendo Wii™. Basato sulle idee proposte ne

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Body Building Femminile: quando lo sport ti rende brutta

Tue, 18 Nov 2008 18:14:51 -0800

Fare sport dovrebbe essere sinonimo di salute e benessere sia fisico che psicologico, è risaputo che fare sport ti porta ad avere una muscolatura più

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La Rowbike: la prima bici per l'allenamento totale (gambe-addominali-braccia)

Sun, 16 Nov 2008 18:30:15 -0800

A prima vista sembra un pò stana nella forma la Rowbike ma se la si vede in azione si scopre immediatamente l'ingegnosità di questo nuovo attrezzo p

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A marzo "Sport Active" il gioco fitness per Wii di Electronics Arts

Thu, 13 Nov 2008 18:21:48 -0800

Electronic Arts ha presentato ieri il suo primo prodotto per il "personal training", puntando sul crescente richiamo dei videogame anche come siste

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Diadora entra nell'Home Fitness

Thu, 13 Nov 2008 17:08:25 -0800

Diadora e' lieta di annunciare l'estensione dell' accordo di licenza con GreenFit, azienda italo-taiwanese leader a livello mondiale, per la reali

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Frontiere del fitness: la sedia brucia grassi

Wed, 12 Nov 2008 17:36:07 -0800

E' luogo comune pensare che per tenersi in forma e bruciare grassi normalmente bisogna mettersi in tuta e faticare tanto per raggiungere l'agognato

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Yoga pi Pilates ed ecco il Power Floor Work

Tue, 11 Nov 2008 17:44:42 -0800

Le nuove tendenze del mondo fitness sono sempre più orientate a mixare più discipline, in questo caso mettendo insieme Yoga e Pilates si ottiene il P

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Uno studio conferma che correre allunga la vita

Thu, 06 Nov 2008 19:36:07 -0800

Corri per vivere meglio! Dai risultati di una ricerca recente si evince che non è mai troppo tardi per iniziare. Non solo la corsa pare prolunghi la

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Kinesis Personal: 200 esercizi in un metro

Thu, 06 Nov 2008 18:33:30 -0800

Duecento esercizi per tenere in forma corpo e mente, in meno di un metro quadrato di spazio. La nuova frontiera del wellness è una proposta Technog

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Intervista a Max Bertolani,Voce professionale,Conduttore televisivo,Tecnico Specializzato,Strengh.Coach,Attore

Thu, 06 Nov 2008 17:41:47 -0800

Caro Raffaello innanzitutto grazie per la tua e-mail e per l'intervista che ti accingi a farmi.rnFacebook è uno strumento che mi ha permesso di rit

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Combattere la cellulite

Wed, 05 Nov 2008 15:18:36 -0800

Per contrastare gli effetti della cellulite per prima cosa bisogna abituarsi ad una sana alimentazione ricca di frutta, verdure, fibre.

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A Sanremo la notte del Body Building

Tue, 04 Nov 2008 16:59:01 -0800

Body Building protagonista nella non stop dalle 9 a mezzanotte del 16 novembre al Palafiori di Sanremo. L'evento dal titolo "Notte dei campioni 20

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Lo sport perfetto?

Tue, 28 Oct 2008 19:58:17 -0700

Esiste lo sport perfetto? La domanda, apparentemente semplice, nasconde in verità tante piccole sfumature. Calcio, tennis, atletica leggera... cosa è

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Salute - I migliori esercizi alla spalliera per tonificare e dimagrire

Mon, 27 Oct 2008 20:08:08 -0700

Salute - I migliori esercizi alla spalliera per tonificare e dimagrire. Uno dei più versatili attrezzi per l'allenamento.due allenamenti per tonifi

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Fitness: Tonificare i muscoli del bacino con la Pelvicore Technique

Thu, 23 Oct 2008 17:03:49 -0700

Dedicata alle donne di tutte le età la Pelvicore Technique è una nuova tecnica di ginnastica per tonificare la muscolatura del bacino. Inventata da

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Salerno Fitness 2008

Wed, 22 Oct 2008 18:29:27 -0700

Dal 24 al 26 Ottobre 2008, a Salerno, si svolgerà la 3ª edizione di Salerno Fitness , manifestazione che rientra nella rassegna "Progetti d'Autore

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Home fitness.

Tue, 21 Oct 2008 05:49:58 -0700

Se conducete una vita frenetica, se non avete voglia di infilarvi in una palestra dopo il lavoro, se uscire di casa per andare a frequentare un corso

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Zumba: un mix di fitness e balli latini per tenersi in forma

Sun, 19 Oct 2008 18:36:36 -0700

Attività fisica a basso impatto ma molto divertente perchè condita con i ritmi latini, è la "Zumba" la nuova tendenza del mondo fitness. Ovviament

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Home fitness senza frontiere: Piccole Palestre Crescono...

Thu, 16 Oct 2008 17:50:44 -0700

Attrezzi ripiegabili e superaccessoriati. Dvd. Programmi tv. E la magica Wii-Fit. Sempre più italiani scelgono di fare esercizio a casa. Una buona id

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Fitness: da New York arriva il Ballet Workout

Wed, 15 Oct 2008 19:52:02 -0700

Ancora una novità in arrivo dagli USA per il mondo del fitness. Il Ballet Workout, inventato dai danzatori classici del New York City Ballet, fonde i

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Home fitness senza frontiere: Piccole Palestre Crescono...

Wed, 15 Oct 2008 14:59:35 -0700

Attrezzi ripiegabili e superaccessoriati. Dvd. Programmi tv. E la magica Wii-Fit. Sempre più italiani scelgono di fare esercizio a casa. Una buona id

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Personal Trainer di se Stesso

Tue, 14 Oct 2008 17:55:40 -0700

Ormai manca meno di una settimana all'uscita del mio ebook, Il Personal Trainer edito dalla Bruno Editore azienda leader nel settore di Ebook in Ital

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Le possibilit di marketing locale offerte dalla "Rete Globale" e dal web 2.0: la promozione di una palestra

Mon, 13 Oct 2008 18:32:41 -0700

Diario (non strutturato) di una esperienza di marketing web 2.0 nel mondo del fitness. Il caso di una piccola palestra

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FitBit: perdi peso e vivi meglio

Wed, 08 Oct 2008 17:02:51 -0700

Il sovrappeso è sempre un'emergenza in primo piano con lo stile di vita nell'attuale società, soprattutto nell'opulento mondo occidentale. Va da

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La Musica aumenta la resistenza nello sport

Fri, 03 Oct 2008 19:13:26 -0700

Per strada si vedono tantissimi runners correre con il loro fidato Ipod, nelle palestre la musica di sottofondo accompagna i duri allenamenti per ten

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Esercizi per gli Addominali |

Wed, 01 Oct 2008 18:57:21 -0700

Allenare i muscoli Addominali è importante per una corretta postura e per evitare problemi alla schiena. In secondo luogo, gli esercizi per gli addom

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La palestra costa tanta fatica ma i risultati possono essere splendidi (per chi guarda...)

Fri, 19 Sep 2008 02:07:31 -0700

Amiche mie, care lettrici e cari amici delle amiche: fare fitness fa bene. Non c'è bisogno di un fitness trainer, spesso basta anche un po' di buon

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Come ingrossare i vostri muscoli con sole 5 ore al mese di allenamento

Tue, 16 Sep 2008 17:22:04 -0700

Volete tonificare il vostro fisico ed i vostri muscoli ma non avete troppo tempo da dedicare alla palestra? Ho la soluzione per voi.

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Fitness in salotto con l'Indoboard

Thu, 11 Sep 2008 18:11:16 -0700

Come sempre l'input arriva dagli Stati Uniti e poi prende piede in tutto il mondo. Questa volta parliamo di IndoBoard la nuova disciplina fitness da

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Video esercizi: lo stretching per la corsa

Wed, 10 Sep 2008 08:50:54 -0700

volete avvicinarci a questa disciplina ma non siete sicuri di svolgere correttamente gli esercizi di stiramento, ecco un video che li spiega uno per

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Es. 1 (punti di discontinuit di una f(x))

Mon, 08 Sep 2008 17:54:56 -0700

In questo post viene mostrato lo studio del comportamento di una funzione reale di variabile reale, in un intorno di un punto di accumulazione del suo

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Tieniti in forma con l'angolo fitness fatto in casa

Thu, 04 Sep 2008 17:07:49 -0700

La vita di oggi sempre più caotica e rende difficile per molti trovare il tempo di prendersi cura della propria salute Andare in palestra è un lusso

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Tutti in palestra con l'effetto Olimpiadi??

Sun, 31 Aug 2008 17:20:22 -0700

E' statisticamente provato che dopo le Olimpiadi cè un effetto positivo sulla pratica sportiva, infatti palestre, piscine e centri fitness vedono au

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Tornare in forma con il tappeto elastico

Fri, 29 Aug 2008 17:20:30 -0700

Dopo le vacanze solitamente qualche chilo in più cè sempre e allora tutti sono alla ricerca di metodi veloci per bruciare il sovrappeso. Il tappeto

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Il fitness al rientro dalle vacanze: parliamo un po' di lavoro aerobico

Wed, 27 Aug 2008 18:35:53 -0700

Le vacanze volgono al termine ed il rientro nelle città coincide spesso con il desiderio di "rimettersi in moto"

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I kit fitness per WiiFit

Mon, 25 Aug 2008 18:05:57 -0700

Dopo il grande successo della WiiFit adesso arrivano anche i kit fitness per replicare al meglio in casa le dotazioni delle palestre. Questi kit son

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Dimagrire con Aerobica e Fitness strategico

Mon, 11 Aug 2008 17:28:06 -0700

n dieci anni trascorsi all'interno di palestre e di vari circoli sportivi, ho sempre avuto a che fa

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Sound Recipes a4 Chitarra: Esercizi di Warm Up

Thu, 07 Aug 2008 18:10:08 -0700

Quando cominciamo a suonare la chitarra è importante imparare dei semplici esercizi da eseguire non

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blog fitness manager

Fri, 18 Jul 2008 16:21:44 -0700

Con i nuovi video corsi formativi di Serie Ristretta On Line divisi in quattro aree tematiche, comu

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100 Flessioni consecutive - Come arrivarci in 6 settimane

Thu, 17 Jul 2008 17:42:15 -0700

Ecco un idea stimolante, tramite un programma facile e dettagliato, che vi permetterà di arrivare a

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Il Fitness Cube - tenersi in forma standosene in casa

Wed, 16 Jul 2008 17:53:53 -0700

Le esigenze moderne dell'allenamento per mantenersi in forma sono velocità e praticità, infatti i

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I centri commerciali diventano palestre con il Mall Walking

Wed, 16 Jul 2008 17:45:57 -0700

Negli Stati Uniti nel campo del benessere fisico sono sempre molto creativi, infatti il Mall Walkin

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Quattro video per capire come fare sport curando anche il proprio lato "emotivo"

Wed, 25 Jun 2008 17:11:09 -0700

Fra poco potrete ammirare alcuni video per la cura del vostro corpo e soprattutto del vostro spirit

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